Rehabprogram - Smerte utside hoft (3 nivå)

Artikkelnummer:
RP104

Rehabprogram - Smerte utside hoft (3 nivå)

Ingen omtaler
kr 499,00

Størrelsetabell

Trokantertendinose, også kalt gluteal tendinopati, er en hyppig forekommende smertetilstand, framfor alt hos den middelaldrende og eldre befolkningen. Ofte har man fått diagnosen "slimposebetennelse på utsiden av hoften", men i de aller fleste tilfellene dreier også dette seg om en irritasjon/tendinose i de ytre hoftemusklenes feste på lårbenets knøl på utsiden av hoften. Symptomene er belastningssmerter på utsiden og baktil i hoften, gjerne ved gåing i oppoverbakke og opp trapper. Smertene sitter gjerne i en stund etter aktivitet, og kan stråle ned til utsiden av låret. Nattlige smerter er heller ikke uvanlig, spesielt om man ligger på den smertefulle siden. Dette rehabprogrammet er skapt for trochantertendinose, og inkluderer styrt belastning og øvelser egnet for å skape en reparasjonsfase i det skadde vevet. Programmet er delt inn i tre nivå, da det er viktig med gradvis økt belastning ved denne smertetilstanden. 

Programmet bør utføres som beskrevet i minst 3 måneder.

Vi anbefaler alltid å oppsøke kyndig personell for å få riktig diagnose før du iverksetter tiltak. 

Våre kunder sier

Les hva andre syns om oss

Even

God kundeservice og varer av kvalitet!

Heidi

Picsil er mine go-to grips i CrossFit! Det beste med disse, er at de passer i alle typer rigger, enten de er litt glatte eller ganske grove. Gir godt grep og de føles ikke «store» eller er i veien!

Alex

Utrolig bra kundeservice! Kort leveringstid, og varen kom i forventet tilstand. Vil absolutt anbefale denne nettsiden

Sigve

Perfekt! Likte at dere holdt meg oppdatert på sms. Blir litt mer personlig og det viser at dere yter god service. Skal bestille to til. Minst!

Legg igjen omtale av produktet?